Kendini sev, çünkü senin sağlığın.

Pilates ve Dans

Pilates ile profesyonel kullanım için Gympouf Pilates, beden ve zihin için etkili bir eğitim yöntemidir. Kaslar nazikçe özel şekli sayesinde eğitilir, gevşetilir ve gerilir.

İncele

Evde Eğitim

Oturma odasında her zaman egzersiz için hazır olan tabure! Aynı anda hem televizyon izleyip hem de birkaç egzersiz yapmak zamanınızı en iyi şekilde değerlendirmenizi sağlar. Ve sonra...

İncele

Hamilelik ve Doğum Sonrası Egzersizler

Sırt kaslarını gevşetir ve intervertebral diskleri korur. Gympouf® ile doğum sonrası jimnastiği Gympouf uyarlanmış hareket eğitimi ile uterusun involüsyonunu ve pelvik tabanın güçlenmesini destekler....

İncele

Tüm Uygulama Alanları